Кава для панянок від Катерини

  Всегда ли вы довольны тем, как вас благодарят за помощь? Насколько этично рассчитывать на взаимность, когда совершаете доброе дело? Прочитав эту статью, вы узнаете лучший способ, как ответить на «Спасибо», чем простое «Не за что». Некоторые сценарии поведения так сильно углубились в нашу жизнь, что мы даже не замечаем их, пишет профессор университета Wharton Адам Грант . Например, когда вы делаете одолжение, и вам говорят «Спасибо», вы автоматом отвечаете «Не за что» . Это основа правил вежливости. Тем самым вы принимаете благодарность и даете понять, что были рады помочь. Однако, если прислушаться к одному видному психологу, эта фраза отнюдь не так уж хороша. Спустя сорок лет исследований, Роберт Чалдини разглядел в словах «Не за что» признак упущенной выгоды. «Каждый из нас обретает власть, когда слышит «Спасибо!», ― поясняет Чалдини. Чтобы воспользоваться этой властью, психолог рекомендует отвечать иначе: «Знаю, вы наверняка сделали бы для меня то же самое». Такой

Много зим, много лет я искала ответ, И откуда же счастье берётся ? Мир пройдя до конца, я нашла Мудреца, Может, в этом хоть он разберётся?!... Улыбнулся Мудрец, протянул мне ларец - Открывай поскорей, не пугайся. Я открыла его, в нём лишь слово одно, Только слово одно - УЛЫБАЙСЯ! Улыбайся Весне, улыбайся во Сне, Ясным днём и дождливым ненастьем, Улыбайся Друзьям, улыбайся Врагам - Это всё, что нам нужно для Счастья! Помню я мудреца, и улыбку с лица С этих пор никуда не пускаю, Хоть и прост сей секрет, но уже много лет Вместе с ним я по жизни ступаю! И Печаль , и Беда отошли в Никуда, Не по силам с Улыбкой тягаться, Этот славный совет в моей жизни, как свет - Быть счастливым - уметь Улыбаться! Улыбайся Весне, улыбайся во Сне, Ясным днем и дождливым ненастьем, Улыбайся Друзьям, улыбайся Врагам – Это всё, что нам нужно для Счастья!   Автор - Маргарита Фортье

  Что делать, если видишь несправедливость, но разоблачение этой несправедливости может привести к конфликту с влиятельными людьми? Какая альтернатива? Молчать?.. Страх рождает притворство. Не только перед другими. Возникает сложный психологический феномен: человек притворяется перед собой. Несвободный человек вынужден идеализировать свою неволю. Стремясь сохранить уважение к себе в глубине искалеченной души, он с легкостью принимает доводы, оправдывающие его беспринципную покорность. («Догмат о Церкви»)

  Художник - Нино Чакветадзе Унижение, критика и предательство могут заставить вас чувствовать себя грязным, даже если это не так.  Иногда люди могут почувствовать себя грязными, даже если их тело чистое. По словам Стэнли Речмана, профессора из Института психиатрии в Лондоне, часто подобное происходит в результате физических и эмоциональных травм. Он утверждает, что   психологическое загрязнение   может быть вызвано такими чувствами, как деградация, унижение, злая критика и предательство. Источником подобного чувства могут быть не внешние факторы вроде пыли, грязи или крови, а воздействие других людей. Пострадавший чувствует себя испачкавшимся в результате прямого контакта с неприятным человеком или даже непрямого контакта вроде воспоминания об унижении. Часто люди не хотят произносить имя унизившего их человека. Распространённым методом лечения этого эффекта является так называемое компульсивное очищение — терапия направлена на разрушение психологичес